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2018/08/22 14:35 |
長湯温泉の効果をご家庭で!!


長湯温泉の効果をご家庭で!!

長湯温泉の効果を家庭でも手に入れる方法を紹介します。

本当は長湯温泉に行くのが一番なんですが、なかなか簡単に温泉には行けませんよね。

だから家庭で長湯温泉の効果を手に入れましょう!

長湯温泉の効果とは、血流をアップして、動脈硬化の予防が出来る事です。

家庭で長湯温泉のような炭酸泉に入る為に、ツムラの入浴剤を使います。

実は、ツムラの炭酸入浴剤は長湯温泉を研究して作ったものなんです。
驚きましたか?

ツムラの入浴剤をお風呂に入れると、炭酸濃度はおよそ40ppm程度になります。

これは1時間後も変わりません。
2時間後でもほとんど変わりません。

ツムラの入浴剤を入れると、2時間程度はその効果が持続します。
ツムラの入浴剤は素晴らしいですね。

そこで血流量が2倍になる入浴法を紹介します。
入浴10分後から血流量が増すので、10分以上入浴して下さい。

お湯の温度は39度程度。

39度なんてぬるい!、と思うかもしれませんが、熱い温度だと炭酸ガス
が速く逃げます。

ちなみに炭酸濃度については、長湯温泉の炭酸濃度は1000ppm以上で、ツムラの入浴剤は40ppm程度ですが、効果は十分あるので大丈夫。

効果を更に上げるには、お風呂の中でストレッチして下さい。
アクアエクササイズというのをご存知ですか?

水に入るだけでも血流はアップするんですよ。
筋肉が硬い時は、血管は拡張しにくいです。

だから入浴後7分間程度は何もしないで、その後に3分間程度ストレッチして下さい。

ツムラの入浴剤とストレッチの効果で血流量は5倍程度になります。
是非試してみて下さい。

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2011/02/06 22:10 | 長湯温泉
長湯温泉(大分県)のおすすめの宿「大丸旅館」


長湯温泉(大分県)のおすすめの宿「大丸旅館」

長湯温泉(大分県)のおすすめの宿は「大丸旅館」です。

長湯温泉の特徴は、長湯温泉が「病を予防する温泉」だということです。

病を予防してくれる温泉なんて素晴らしいじゃないですか。
その特徴は長湯温泉の泉質にあります。

長湯温泉の泉質は炭酸泉です。
長湯温泉の炭酸泉が、血管を柔らかくして、動脈硬化に効くんです。

つまり長湯温泉に入ると、血液が普通のお風呂に入るより、3から4倍の効果でよく流れるそうです。

長湯温泉の効果を医学的に言うと、血管拡張作用と血流促進作用です。
長湯温泉は炭酸泉なので、温泉に二酸化炭素が溶けてます。

長湯温泉に入ると、体が温泉の二酸化炭素を吸って、血中の二酸化炭素濃度が上がります。

そしてその二酸化炭素を早く排出するために、血管が拡張して血流が良くなるんです。

そして温泉の熱で体温が上がり、その熱の放出の為に更に血管が拡張します。

これが長湯温泉の効果です。
長湯温泉に行ったら、ラムネ温泉もおススメです。

ラムネ温泉の温度は32度とかなり低いです。 
でも入っていると体がポカポカになります。

「大丸旅館」を始めとする大分県の長湯温泉で健康になりましょう!

長湯温泉「大丸旅館」の住所   大分県竹田市直入町長湯7992-1  

長湯温泉「大丸旅館」の最寄駅  
博多駅~大分駅まで(日豊本線)ローカルバス 大分駅前~小野屋駅前~長湯温泉

長湯温泉「大丸旅館」の最寄IC  
 大分自動車道
  湯布院IC…湯平温泉→長湯温泉
  日田IC……黒川温泉→瀬の本信号→久住町→長湯温泉
  九重IC……九酔渓→長者原→瀬の本信号→久住町→長湯温泉
 九州自動車道
  熊本IC…国道57号線→阿蘇→瀬の本信号→久住町→長湯温泉

長湯温泉「大丸旅館」の泉質   高濃度炭酸泉(外湯) ラムネの湯

長湯温泉「大丸旅館」の周辺 周辺には湯布院や玖珠・久住・九重・竹田など観光資源が豊富 

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2011/01/17 21:41 | 長湯温泉

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